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PRÓXIMOS EVENTOS

¡Hay mucho por explorar y disfrutar!

MASTERCLASS YINYOGA "ELEMENTO AGUA" CON YONE DE LA TORRE

Viernes 1 de Febrero  del 2019 de 19:30 a 21h

El invierno es la estación que nos invita a ir hacia dentro, a la quietud y está gobernado por el elemento Agua, según la medicina tradicional china. 
En esta Masterclass trabajaremos para equilibrar el elemento Agua, asociado a los órganos de los riñones y la vejiga. Un viaje hacia nuestro interior. 
Aportación: 25€.

SENS-BIODANZA " FLUYENDO DESDE LA LIBERACIÓN"

2 de Febrero  del 2019 de 12 a 13:30h

Clase de Biodanza. A través de la música y el movimiento corporal aumentaremos la resistencia al estrés y la renovación orgánica . Danza libre para recuperar la espontaneidad , el sentido del juego , la consciencia en el cuerpo y la alegría de la vida .
Aportación: 30€

PROGRAMA DE MINDFULNESS PARA LA GESTIÓN DEL ESTRÉS Y EL EQUILIBRIO EMOCIONAL

Del Viernes 25 de Enero al 1 de Marzo. 

6 sesiones de 2 horas de 19 a 21h .

Domingo 17 de Febrero taller de silencio de 6h.

Seis sesiones de 2 horas de duración de 19 a 21h. Y seguimiento semanal con audios, lecturas y vídeos.
Impartido por Cilia Sánchez Fernández.
Aportación: 230€

FEBRERO 2019  YOGA4U TALLERES

Febrero 2019

Todos los talleres Programados para este Febrero. Os esperamos.

SESIÓN INFORMATIVA DEL PROGRAMA DE MINDFULNESS

Viernes 18 de Enero de 19h a 21h

Sesión informativa para la presentación del curso.
Impartido por Cilia Sánchez Fernández.

TALLER SINCRONARIO MAYA: CONOCE TU ORÁCULO Y ONDA ENCANTADA DE NACIMIENTO.

Sábado 19 y Domingo 20 de Enero 2019

Los Mayas fueron grandes matemáticos y astrónomos. Tenían un profundo conocimiento del universo y vivían en base a él.

El calendario sagrado Maya nos aporta la sabidur´ía para vivir en armonía con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea. Nos enseña cuales son los dones y retos que cada uno traemos y nos ayuda a reconocer nuestro propósito de vida. También nos muestra la forma en las que podemos sincronizarnos con las energías que rigen cada día para aprender a fluir y entrar en la ligereza de vivir. Nos abre un camino de autoconocimiento y coherencia que llena la vida de sentido.

En este taller veremos veremos:

-Introducción al Tzolkin. (calendario).

-Los 20 Glifos Mayas.

-Los 13 tonos.

- Cómo hacer nuestro oráculo y onda encantada.

-Cómo conectar con la energía de cada día.

Precio: 150 €

Impartido por Marisela Baladía.

MEDITANDO EN EL AHORA 2019

25/01/2019
15/02/2019

Meditación para todos , un viernes al mes a las 19:30h. 
Un viernes al mes, todos los alumnos de la escuela estáis invitados a una práctica de meditación en la escuela. En ella iremos paso a paso desgranando los métodos de esta práctica que nos permite estar en el aquí y ahora y que tantos beneficios nos reporta.

RETO 108 SALUDO AL SOL

17 de diciembre - 21 de diciembre

En la semana del solsticio de Invierno, tenemos un reto en la escuela : 108 saludos al sol, hasta el viernes 21 de diciembre. ¿Aceptas el reto?

YOGA4U OPEN DAY

22 de Septiembre de 10:30 a 21h

Sábado de puertas abiertas en la escuela, estáis todos invitados a probar todas nuestras disciplinas. Todos los niveles bienvenidos a estas prácticas, :). 
Imprescindible reservar por mail: yoga4u@yoga4u.es

10:30h - Hatha Yoga Iyengar
10:30h - Pilates 
11:30h - Yoga Flow 
12:30h - Sense Biodanza
12:30h - Meditación
18h - Pilates
18h - Yoga Flow
19h - Jin Shin Jytsu
20h - Concierto meditativo de cuencos

SEMINARIOS DE PROFUNDIZACIÓN EN LA PRÁCTICA

20 de Octubre 
24 de Noviembre
15 de Diciembre

Durante todo el curso, un sábado al mes, tendremos una Master Class para profundizar en el alineamiento y en aspectos de la práctica, que por falta de tiempo, no alcanzamos a ver plenamente en las clases regulares. Os iremos informando.

TALLER DE RESPIRACIÓN CONSCIENTE

1 de Diciembre

La respiración es un aspecto fundamental tanto de la práctica de Yoga como de la Vida. En este seminario, profundizaremos en las distintas reparaciones, espacios que podemos generar, y en el concepto de "la respiración es el movimiento", tan importante para movernos de una manera natural e integrada.

TALLER DE RESPIRACIÓN CONSCIENTE

11 de febrero - 17 de abril

Esta es la descripción de tu evento. Utiliza este espacio para añadir información sobre tu próximo evento, como su ubicación, fechas de inicio y fin, y el público a quien está dirigido. Invita a los visitantes de tu página a participar.

Para mas información: